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男性性欲低下吃什力
补充说明：男性性欲低下吃什力
a******W 2014-07-26 13:58
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性欲低下可以考虑食用牡蛎、虾、牛肉、鸡蛋、南瓜籽等食物，这些食物中含有促进激素分泌的物质，有助于改善症状。但需要注意的是，食物对于性欲低下的改善效果有限，若症状持续或加重，建议及时就医寻求专业治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。补锌有助于促进雄激素合成，提高性欲。补充锌可以改善生殖系统功能，进而增强性欲。但长期过量摄入可能会导致铜代谢紊乱，引起或加重高血铜症、肝硬化等疾病。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种维生素和微量元素，能够为身体提供必要的营养物质，从而辅助提高男性的精子质量及活性。适当进食虾还能够起到温肾壮阳的作用，对于缓解男性性欲低下的症状有一定的帮助作用。
3.牛肉
牛肉是一种高蛋白食品，其铁质含量也比较高，具有一定的补气血功效，可有效提升机体免疫力，对男性性功能也有一定好处。牛肉中的肌氨酸含量较高，能有效增长肌肉力量，使男性精力充沛，同时还能促进荷尔蒙分泌，提高性能力。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有较高的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的原料，适量食用有利于促进性激素的分泌，提高性欲。鸡蛋黄中含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有益，可避免老年人患痴呆症。
5.南瓜籽
南瓜籽含有的精氨酸有助于刺激产生一氧化氮，有助于放松血管壁，增加流入阴茎海绵体的血液流量，从而改善勃起功能。南瓜籽富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免影响身体健康。若患者出现性欲减退的情况持续不缓解时，建议及时就医进行针对性治疗。
2024-02-12 06:49
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
压力过大、过度劳累或是存在泌尿生殖系统的慢性疾病以及激素内分泌紊乱的话都可以影响到正常的性欲强度的。而单纯的靠症状是确诊不了的，建议您及时到医院检查一下，有问题尽早治疗，祝你健康。
2014-07-26 13:58
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
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