发病时间：不清楚
去黑眼圈
补充说明：去黑眼圈
a******W 2014-07-24 17:19
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑生活方式调整、眼部按摩、冷敷、眼霜护理、激光疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，睡前减少使用电子产品时间。充足的休息有助于缓解眼部疲劳，减少因过度用眼导致的眼部血液循环不畅等问题，从而减轻黑眼圈的症状。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围穴位来促进血液循环，通常可在清晨起床后及晚上睡觉前进行。按摩能帮助淋巴系统排毒，进而淡化黑眼圈；且可放松紧绷的肌肉，提升睡眠品质。
3.冷敷
将干净的冰块或冷冻过的化妆棉包裹于纱布内，轻轻放置于眼皮上5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应，从而起到舒缓眼部肌肤、淡化黑眼圈的作用。
4.眼霜护理
选用含有维生素K、透明质酸等成分的眼霜，在早晚洁面后涂抹均匀。这些成分有助于改善皮肤微循环、提高保湿度，长期坚持使用对去除黑眼圈有一定效果。
5.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，在特定波长下作用于受影响区域。此方法利用激光能量分解黑色素颗粒，减少其含量并促进其代谢排出体外，从而减轻或消除黑眼圈。
除上述措施外，患者还可适当增加摄入富含维生素C和铁的食物，如柑橘类水果和菠菜，以支持身体的抗氧化过程和红血球生产。
2024-01-18 19:47
举报相关问题
医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
黑眼圈跟睡眠有关系的，如果睡眠不好，眼周就会形成黑眼圈，长期都有黑眼圈的情况的话，很容易就会形成眼袋，之后就难以祛除了。建议你要保证睡眠时间，正常成年人一年的睡眠要达到6-8小时，睡眠足之后黑眼圈的情况就会好一些，可以使用去黑眼圈的产品，比如说眼部啫喱膏。年纪轻的朋友不要用眼酸。
2014-07-24 17:19
举报向医生提问
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
健康问答
