精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

男性O型腿可能与体内缺乏维生素D有关。
O型腿在医学上称为膝内翻畸形,通常由于遗传因素或生长发育异常引起。当人体缺乏维生素D时,会导致钙磷代谢紊乱,进而影响骨骼健康。因此,男性O型腿可能与体内缺乏维生素D有关。
此外,还应考虑是否患有软骨发育不全、佝偻病等疾病,这些疾病也可能导致O型腿的发生。
针对O型腿,建议定期监测腿部变化,必要时可通过矫形手术矫正。患者平时应注意均衡饮食,适当增加富含维生素D的食物摄入量,如鱼类、蘑菇等。

2024-01-25 08:11

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医生回答(1)

苏棋 主治医师 三甲

提问

“O”型腿的矫正方法具体如下:
  (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
  起立运动,做 20~3O次.
  (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
  ~30次.
  (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
  耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次.
  (4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
  运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次.
  (5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著.
  (6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15~20次.

2014-07-21 17:41

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维生素D

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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