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女生手脚冰凉
补充说明：女生手脚冰凉
a******W 2014-07-14 19:25
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
女生手脚冰凉可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、药物治疗、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求医疗帮助。
1.生活方式调整
建议患者平时适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，有助于促进血液循环。因为适当的运动能够提高机体新陈代谢，增强抵抗力，从而改善手脚冰凉的症状。
2.中药调理
如果女性出现手脚冰凉的症状，中医师辨证后认为是气血不足引起的，则可遵医嘱服用补气养血类的中药方剂来调理身体，例如四物汤、八珍汤等。上述中药方剂具有活血化瘀、温经散寒的功效，能有效缓解手脚冰凉的现象。
3.营养补充
若女性存在贫血等问题导致血液无法正常运行而引发手脚冰凉时，可通过食用红枣、阿胶等食物补充铁元素，必要时也可遵照医生的意见使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等铁制剂进行治疗。铁元素对于红细胞的合成有重要作用，有利于纠正贫血状态，使血液恢复正常循环，从而减轻手脚冰凉的症状。
4.药物治疗
针对内分泌失调引起的手脚冰凉，可以在医生指导下口服激素类药物进行调理，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。上述药物通过调节体内激素水平来改善内分泌状况，进而影响体温调节中枢的功能，从而起到一定的作用。
5.针灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行针灸操作，在专业人士的操作下完成。这些穴位分别对应脾、胃及肾经络，针灸以上穴位可以调和脏腑功能，改善气血流通不畅所致的手脚冰凉。
此外，对于手脚冰凉的情况，建议定期体检，特别是关注甲状腺功能是否异常，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-21 08:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
