发病时间：不清楚
肾虚腰痛怎么
补充说明：肾虚腰痛怎么
a******W 2014-07-14 07:10
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚腰痛可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适量运动，如八段锦、太极拳等，旨在改善体质。此方法通过平衡阴阳气血来缓解因肾虚引起的腰痛。针对性地调整生活习惯有助于增强体质，进而减轻腰痛症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导服用，常用的补肾药物有六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些方剂能够滋养肝肾、强健筋骨，从而缓解因肾虚导致的腰痛。对于存在肾虚所致腰痛者具有一定的治疗效果。
3.针灸疗法
针灸疗法通常由专业医生操作，在特定穴位进行刺针，如肾俞穴、委中穴等。该方法通过刺激穴位调节体内气血，可辅助治疗肾虚引起的腰痛。针对肾虚所引起的腰痛，针灸能起到一定的作用。
4.运动疗法
运动疗法包括腰部肌肉强化练习，如猫式伸展、桥式运动等，每日可根据自身情况进行锻炼。此类运动能够增强腰部肌肉力量，缓解因肾虚造成的不适感。适度运动对促进血液循环及舒缓腰背部紧张有一定益处。
肾虚患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重腰痛症状。同时，建议定期进行肾脏功能检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-11 12:37
举报相关问题
医生回答(1)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
好，肉类、海鲜类、补品类：动物肾脏、虾、山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子、何首乌。动物肾脏：中医讲究“以脏养脏”，动物肾脏含有丰富的微量元素以及维生素，正是我们人体肾脏所需的。海鲜类：海鲜类食物中含有不少的维生素、微量元素、蛋白质等高级营养成分，能够调节代谢、降低血脂、滋阴补肾等。补品类：像山药这类的都是补肾“上品”，效果很好。
2014-07-14 07:10
举报向医生提问
肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
