发病时间：不清楚
怎么治理肾虚
补充说明：怎么治理肾虚
s***y 2014-07-13 14:22
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚可以通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的诊疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、戒烟限酒、保持心情愉悦等。良好的生活习惯有助于改善身体状况，缓解肾虚的症状。
2.饮食调理
饮食调理涉及平衡营养摄入，多食用补肾食物如黑芝麻、枸杞子等。特定食物据称具有传统中医认为的滋补作用，可辅助调节肾脏功能。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，可能包含党参、熟地黄等药材。中药材通过其属性作用于人体，目标是恢复阴阳平衡及气血流通。
4.运动疗法
运动疗法涵盖一系列有氧运动和针对性训练计划，建议患者制定并执行。科学研究表明，适度运动能增强心肺功能、提高免疫力同时促进血液循环。
此外，肾虚患者应避免过度劳累，特别是长时间脑力劳动后，可通过适当休息来缓解症状。若症状持续不改善或者伴有其他并发症，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2024-02-17 01:08
举报相关问题
医生回答(1)
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
