首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 脾胃不和如何食疗

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

脾胃不和可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构,减少辛辣、油腻食物摄入,增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等。此方法有助于减轻脾胃负担,改善消化吸收功能,进而缓解因脾胃不和引起的食欲减退等症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质配制汤剂,通常包含健脾消食、调和胃肠功效的中药材,如党参、白术等。这些药材能够调节体内气血平衡,增强脾胃运化能力,对于脾胃虚弱所致的腹胀、腹泻等有积极效果。
3.穴位按摩
选择足三里穴、中脘穴等穴位进行按摩,每次操作时间约15-30分钟,每日可多次。中医认为通过刺激特定穴位可以促进气血运行,改善脾胃功能,从而辅助治疗脾胃不和引起的相关不适症状。
此外,建议定期进行适度运动,如散步,以助于提高脾胃功能。保持良好的生活习惯,如规律进餐和充足睡眠,也有助于改善脾胃状况。

2024-03-20 05:45

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医生回答(1)

苏棋 主治医师 三甲

提问

平时注意多运动,多喝水,多补充些维生素B12、维生素E及锌保护胃粘膜,养成每天排便的习惯。戒烟戒酒,不吃生冷刺激的食物。..

2014-07-13 12:44

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疾病百科

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脾胃不和

脾胃不和证名。以不思食,食而不易消化为主症。《明医指掌》:“脾不和,则食不化;胃不和,则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐,或泻,或胀满,或吞酸,或嗳气,或恶心,用治中汤。脾不和,不喜食而食不消者,枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者,平胃散。”

  • 症状起因:脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收,但性能上各有特点。胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则饮食物之精华得以营养全身;胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。脾胃不和,即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因,如饮食不节(洁)、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。

  • 可能疾病: 夏季感冒 急性肠胃炎 胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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