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孕妇吃橙子吗
补充说明：孕妇吃橙子吗
z******8 2014-07-11 22:05
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用橙子。
橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力并促进消化系统健康。此外，橙子中的某些成分还具有抗氧化作用，可以帮助降低血压和改善心血管功能。但需要注意的是，橙子属于酸性食物，过量食用可能引起胃部不适，因此不建议空腹大量进食。对于有妊娠糖尿病或其他孕期并发症风险的孕妇，应咨询医生或营养师的意见后再决定是否食用。
如果孕妇对橙子过敏，则不宜食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入过多糖分和脂肪。同时，建议定期进行产前检查，监测血糖水平和其他生化指标，以确保母婴健康。
2024-01-18 15:56
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产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
