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产妇可以吃米饭么
补充说明：产妇可以吃米饭么
2021-07-10 19:21
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产妇一般可以吃米饭，米饭含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，可以补充身体所需要的营养，促进身体恢复。
米饭中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，维持身体的正常生理功能。米饭中还含有丰富的蛋白质，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。产妇在分娩时会消耗大量的体力和精力，米饭中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，促进身体恢复。米饭中还含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
产妇在分娩后身体比较虚弱，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。产妇在分娩后还需要注意保持良好的饮食习惯，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有利于促进身体恢复。如果产妇在分娩后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-11-27 20:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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