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做人流月子应该吃什么
补充说明：做人流月子应该吃什么
a******W 2014-07-07 23:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
做完人流后，可以适量食用鸡汤、猪蹄汤、小米粥、红枣、鸡蛋等食物。虽然这些食物有助于身体恢复，但需注意均衡饮食，避免过度依赖某种食物。
1.鸡汤
鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够补充身体所需的营养成分，促进机体恢复。但需注意适量食用，避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。
2.猪蹄汤
猪蹄汤富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，有助于改善术后皮肤松弛的情况。此外还可以促进伤口愈合，减少术后感染的风险。但是不宜长期大量食用，以免导致血脂升高。
3.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，不会对肠胃产生刺激作用，也不会影响术后的恢复进程。而且其中含有的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。另外，适当进食小米粥可为身体提供能量支持。
4.红枣
红枣具有补血的功效，对于做完人流手术后出现贫血症状的女性有一定的缓解效果。但是要注意适量食用，不可过量，否则可能会引发上火的症状。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质以及多种维生素和矿物质元素，能够满足人体日常生理活动所需。但是需要注意的是，鸡蛋中的胆固醇含量较高，高脂血症患者应慎食或限量食用。
建议在饮食方面以清淡为主，同时还要做好保暖措施，避免着凉。
2024-01-18 05:26
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
