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干眼症，饮食需要注意什么
补充说明：干眼症，饮食需要注意什么
a******W 2014-07-06 21:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症患者在日常饮食中可以摄入鲑鱼、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、核桃等食物。虽然这些食物含有促进眼部健康所需的营养素，但并不能直接用于治疗干眼症。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有助于减少炎症反应，从而缓解干眼症状。摄入Omega-3脂肪酸可以改善泪液分泌不足的情况，进而减轻眼睛不适。此外，该物质还可以促进角膜上皮细胞生长，加速伤口愈合。
2.鸡蛋
鸡蛋是天然的抗氧化剂来源，其中含有的维生素A、硒等成分具有保护眼睛免受自由基损伤的作用。适当补充上述营养素可增强角膜抵抗力，预防由环境刺激引起的角膜上皮脱落所致干眼症的发生概率。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，其可在体内转化为维生素A，起到润滑眼球表面的作用。适量增加胡萝卜的摄入量有利于维持正常的眼表功能，降低因缺乏维生素A导致的结膜干燥发生率。
4.菠菜
菠菜中富含叶黄素和玉米黄质这两种类胡萝卜素，它们能够过滤蓝光并吸收有害光线，从而起到保护视网膜免受损伤的作用。提高叶黄素和玉米黄质的摄取量能有效防止黄斑变性及其他相关疾病的发生，对于干眼症患者也有一定的好处。
5.核桃
核桃中含有大量的磷脂及微量元素锌，这些物质对保持晶状体透明有重要作用。补充足够的磷脂和锌元素有助于维持正常的视觉功能，减少视力模糊等问题出现频率。
建议患者平时注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕或书本，每小时休息5-10分钟，眺望远方以缓解眼部疲劳。饮食调整的同时，还可配合医生使用人工泪液滴眼液进行治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，以缓解症状。
2024-01-18 12:33
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医生回答(1)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
干眼症之治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面，意见建议：可以点人工泪液有药水、药膏、凝胶等型式。睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
2014-07-06 21:30
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
聚乙烯醇滴眼液
可作为一种润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状。
