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神经性头痛怎么办怎么治疗
补充说明：神经性头痛怎么办怎么治疗
a******W 2014-07-06 08:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性头痛可以通过非药物疗法如松弛疗法、针灸治疗、生物反馈治疗、认知行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非药物疗法
通过放松训练、冥想等方式减轻压力，通常需要持续数周至数月时间。此方法有助于缓解因紧张引起的头痛，对于轻度至中度的神经性头痛有效。
2.松弛疗法
松弛疗法包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等技巧，每日多次进行。此法可减少身体张力，从而缓解由紧张导致的神经性头痛。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，一般每次治疗30-60分钟。研究显示针灸可能通过调节神经系统和内分泌系统来缓解疼痛，对改善神经性头痛有积极作用。
4.生物反馈治疗
生物反馈治疗是教会患者识别并控制身体的生理反应，通常需要定期访问治疗师。这种方法可以帮助个体学习管理与头痛相关的生理反应，如心率和肌肉紧张，适用于治疗神经性头痛。
5.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导，在约定时间内完成相应疗程。此方法旨在改变个体对头痛的看法和应对方式，减少因情绪因素加剧头痛的可能性。
面对神经性头痛，应避免过度使用止痛药，以免产生耐药性。建议采取健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食及适量运动，以辅助缓解头痛症状。
2024-01-27 09:21
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
你好，这种情况一定要多休息，避免情绪波动过大，注意复查。
意见建议：可以用营养神经的药物治疗试试，如：维生素b1、维生素b12，同时，还可以配合针灸按摩治疗，一定要坚持治疗，注意复查。
2014-07-06 08:22
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
