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涨奶怎么按摩
补充说明：涨奶怎么按摩
a******W 2014-07-05 16:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
涨奶可以采取热敷按摩、穴位按摩、中药外敷等方法缓解。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以避免乳腺炎的发生。
1.热敷按摩
首先用温水淋浴或湿敷乳房，然后顺时针方向轻柔地按摩乳房，从乳头向外辐射状移动。此方法有助于促进血液循环，缓解涨奶引起的不适感。
2.穴位按摩
选择膻中、少泽穴等穴位，在专业人士指导下进行按摩。中医认为这些穴位具有调节气血、通经活络的作用，能有效改善乳腺淤积问题。
3.中药外敷
将适量的芒硝、蒲公英等中药材研磨成粉末后加入适量温水中调匀，均匀涂抹于胸部并辅以适当按摩。这些药材具有利水消肿的功效，能够帮助缓解涨奶带来的不适感。
此外，涨奶期间应避免食用过多高蛋白食物，如鱼虾类，以免加重乳腺负担。建议产妇采取正确的哺乳姿势，保证充分吸吮，以减少乳汁分泌过多的情况发生。
2024-02-17 19:14
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
