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涨奶可以吃鸡汤吗
补充说明：涨奶可以吃鸡汤吗
2024-07-16 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
涨奶期间不建议食用鸡汤，因为鸡汤中的蛋白质和脂肪可能刺激乳腺分泌更多乳汁，加重乳房胀痛等症状。
涨奶是由于乳腺组织在哺乳期受到激素影响，导致乳汁分泌增多。鸡汤中含有较高的蛋白质和脂肪，这些物质可能刺激乳腺分泌更多的乳汁，从而加重涨奶的症状。因此，在涨奶期间应避免食用鸡汤，以免影响乳腺健康。
如果产妇本身对鸡肉过敏，则应避免食用鸡汤，以防止出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
涨奶时应注意保持良好的饮食习惯，适量摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等，有助于缓解涨奶症状。同时，注意保持充足的水分摄入，避免因脱水而加重不适感。
2024-07-16 17:53
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