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孕妇贫血可以吃甘蔗吗
补充说明:孕妇贫血可以吃甘蔗吗
2021-07-04 15:51
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孕妇贫血一般可以吃甘蔗,但要注意适量。甘蔗是一种营养丰富的水果,含有大量的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,孕妇适当吃甘蔗,可以起到补血的作用。
甘蔗中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,孕妇适当吃甘蔗,可以起到补血的作用,还可以改善孕妇的贫血症状。甘蔗中还含有大量的糖分,可以为孕妇提供能量,孕妇适当吃甘蔗,可以补充身体所需要的营养物质,还可以缓解孕妇的饥饿感。甘蔗中还含有大量的维生素、有机酸、纤维素等营养成分,可以促进孕妇的胃肠道蠕动,有助于消化,还可以预防孕妇便秘的情况。
但要注意适量食用,甘蔗中的糖分比较高,如果过量食用,可能会导致孕妇血糖升高,不利于身体健康。孕妇在日常生活中可以多吃富含铁元素、维生素、蛋白质的食物,比如牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。
2018-11-17 20:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。