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坐月子鸽子汤
补充说明：坐月子鸽子汤
a******W 2014-07-03 23:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
"你好，坐月子是可以吃鸽子的。
指导意见：
不要迷信网络，产妇身体虚弱，是可以补一补的，不会回奶，不要担心。"
2014-07-03 23:17
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
坐月子一般可以适量喝鸽子汤。鸽子汤营养价值丰富，富含优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，易于被人体消化和吸收，适合产后虚弱、营养不良的人群食用。坐月子期间适量喝鸽子汤可以补充身体所需营养，促进身体恢复。
但是要注意适量，因为鸽子汤中含有较多的蛋白质，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外鸽子汤中含有较高的嘌呤，过量食用可能会导致体内尿酸升高，引起痛风，出现关节红肿、疼痛等不适症状。而且鸽子汤中含有较高的油脂，过量食用可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖，不利于产后恢复。
坐月子期间，建议产妇饮食以清淡、易消化、营养均衡为主，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免引起不适症状。同时产妇还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以免影响身体恢复。如果产妇在坐月子期间出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2014-07-03 23:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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