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小儿过敏性支气管炎应该吃什么
补充说明：小儿过敏性支气管炎应该吃什么
a******W 2014-07-03 14:32
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
小儿过敏性支气管炎的饮食调理需注重营养均衡，适量摄入鸡蛋、胡萝卜、西兰花、燕麦、酸奶等富含维生素和蛋白质的食物。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够补充机体所需的营养物质。但其也含有一些异体蛋白，可能成为过敏原。摄入鸡蛋中的异体蛋白可能导致免疫系统产生过度反应，引起或加重过敏症状。
2.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A、纤维素等营养成分，可以为身体提供必要的养分。其中的抗氧化剂有助于增强免疫力，预防感染。适当的摄入可促进呼吸道健康，辅助改善过敏性支气管炎的症状。
3.西兰花
西兰花是一种低热量、高膳食纤维的蔬菜，富含多种维生素和矿物质。经常食用西兰花能提高机体免疫力，降低患呼吸系统疾病的风险。对于存在过敏性支气管炎的小孩而言，适当进食西兰花有利于增强肺部功能，缓解咳嗽等症状。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的作用，能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的效果。小孩适量吃燕麦还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对控制体重有一定的帮助作用。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收，提高免疫力。对于过敏性支气管炎患者来说，酸奶中的益生菌还具有一定的抗炎效果，有助于减轻炎症反应。
建议在医师指导下调整饮食结构，避免食用可能诱发过敏反应的食物，如牛奶、花生等。同时关注天气变化，做好保暖措施，以减少因冷空气刺激而引起的不适症状。
2024-02-19 10:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
