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妇女腰酸背痛吃什么好
补充说明：妇女腰酸背痛吃什么好
2021-07-03 13:47
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王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
妇女腰酸背痛一般可以吃枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、强肾片等药物比较好。
1、枸杞
枸杞属于药食同源的食物，具有滋补肝肾、益精明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在腰酸背痛的情况，可能会伴有身体乏力的症状，此时可以适当吃枸杞进行改善。
2、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，也具有辅助补肾的作用。如果存在腰酸背痛的情况，患者可以适当吃山药进行改善。
3、六味地黄丸
六味地黄丸属于中成药，具有滋阴补肾的功效，也具有填精固髓的作用。如果存在腰酸背痛等不适症状，患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
4、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等药物组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。如果妇女出现腰酸背痛、小便不利、畏寒肢冷等症状，可以遵医嘱使用金匮肾气丸进行治疗。
5、桂附地黄丸
桂附地黄丸主要由肉桂、附子、熟地黄、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有温补肾阳的功效。如果妇女出现腰酸背痛、小便不利、肢体浮肿等症状，可以遵医嘱使用桂附地黄丸进行治疗。
6、强肾片
强肾片主要由鹿茸、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等药物组成，具有补肾填精、益气壮阳的功效。如果妇女出现腰酸背痛、阳痿、早泄、遗精、性功能减退等症状，可以遵医嘱使用强肾片进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-09 10:26
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
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调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
