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硒的作用及功能
补充说明：硒的作用及功能
a******W 2014-07-01 11:15
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医生回答(2)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
硒具有抗氧化、抗衰老、维持正常甲状腺功能、增强免疫力、促进伤口愈合等作用与功能。如果需要通过补充硒来达到上述目的，建议在专业医生的指导下进行。
1.抗氧化
硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分，能催化还原型谷胱甘肽转变为氧化型谷胱甘肽，从而起到清除体内自由基、对抗氧化损伤的作用。通过抑制脂质过氧化和蛋白质非酶促糖化反应来保护细胞结构和功能完整性。
2.抗衰老
硒可以防止DNA损伤和修复缺陷，减少由这些因素引起的细胞死亡，延缓衰老过程。研究发现低硒状态下会导致线粒体功能障碍，而补充适量的硒则能够改善这一状况。因此，适当摄入含硒食物如巴西坚果、燕麦等可作为辅助手段用于预防或减轻因缺乏所导致的相关疾病风险。
3.维持正常甲状腺功能
硒对甲状腺激素合成有重要作用，在缺碘地区补硒能使血清T3浓度增加，T4浓度降低，且能纠正单纯性甲状腺肿大患者的甲状腺组织病理改变。因为硒是甲状腺过氧化物酶的必需组成成分，其参与了甲状腺球蛋白分子中I-的活化以及酪氨酸残基碘化等过程。
4.增强免疫力
硒具有免疫调节作用，可以提高机体的抗病能力，有助于抵御感染性疾病的发生。研究表明，补硒能够刺激巨噬细胞产生白介素-1β和肿瘤坏死因子α等细胞因子，进而增强机体的防御能力。
5.促进伤口愈合
硒可以促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合过程。此外，硒还具有抗菌作用，可以帮助预防伤口感染。可以通过食用富含硒的食物如海鲜、肉类等来支持伤口恢复。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均可能受到硒的影响，但并不意味着可以直接通过摄取硒来达到预期效果。同时，对于特定人群，如妊娠期妇女或存在特定健康问题者，应在咨询医生后再考虑是否需要额外补充硒元素。
2024-01-08 22:37
举报谢廷坤 主治医师 三甲
提问
硒的作用有很多，如提高人体免疫力，抗氧化抗衰老，参与糖尿病的治疗，防癌抗癌，保护眼睛，保护修复细胞，提高红细胞的鞋氧能力，防治心血管类的疾病，解毒防毒抗污染，保护肝脏等等。微量元素硒在人体内含量并不多，约有3-20毫克，作用却是巨大的。硒被国内外医药界和营养学界尊称为"生命的火种"，享有"长寿元素"、"抗癌之王"、"心脏守护神""天然解毒剂"等美誉。
2014-07-01 11:15
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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