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宝宝能吃芦笋吗
补充说明:宝宝能吃芦笋吗
a******W 2014-07-01 02:33
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精选回答(1)
宝宝可以适量吃芦笋。
芦笋含有丰富的膳食纤维、维生素C和叶酸等营养素。适量摄入有助于促进消化道健康,增强免疫力,并支持红细胞的合成。对于大多数宝宝而言,适量食用芦笋是安全且有益的。但对于特定病症如乳糖不耐受或麸质敏感的宝宝,应谨慎添加新食物,必要时咨询儿科医生或营养师的意见。
如果宝宝有慢性腹泻或其他消化系统疾病,则建议延迟引入芦笋,以避免可能加剧症状。
在为宝宝添加新的辅食时,需注意观察其是否有过敏反应或其他不适。此外,芦笋含有的草酸盐较高,不宜与牛奶同食,以免影响钙吸收。
2024-01-20 13:59
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宝宝吃芦笋有什么好处:在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬。平时可以做汤,烧肉等都可以
2014-07-01 02:33
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