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哺乳期能喝豆浆吗

发病时间:不清楚

哺乳期能喝豆浆吗

补充说明:哺乳期能喝豆浆吗

a******W 2014-06-30 22:57

豆浆 乳腺发育 雌激素 黄豆 催产素 泌乳 大豆 食物过敏 乳糖 咖啡因

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

哺乳期妇女可以适量饮用豆浆。
在女性哺乳期间,体内激素水平发生变化以促进乳汁分泌和乳腺发育。摄入富含植物雌激素的食物如黄豆制品,包括豆浆,可能通过类似但非等同于人体雌激素的作用,对催产素和泌乳激素产生一定的影响。基于这些病理机制,哺乳期妇女适量饮用豆浆可以起到促进乳汁分泌的效果。
对于有大豆类食物过敏史或对乳糖不耐受的哺乳期妇女,应谨慎食用或避免豆浆。
对于哺乳期的女性来说,饮食中营养均衡至关重要,不仅要考虑自身健康,还要确保母乳喂养对婴儿的影响。因此,在哺乳期间,建议增加蛋白质、钙质以及铁元素的摄入量,并减少咖啡因的摄入。

2024-03-08 16:33

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

是可以喝的,在哺乳期要注意休息,平时饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、生冷的食物。

2014-06-30 22:57

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