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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

宝宝吃油菜的注意事项主要包括清淡饮食、避免过量食用、腹泻时避免食用、不宜与寒性食物同食、不宜与含草酸的食物同食等。油菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,可以为宝宝提供多种营养,有助于宝宝的生长发育。

1、清淡饮食

由于宝宝的胃肠道功能发育不完善,如果吃油菜可能会导致胃肠道不适,引起腹泻、腹痛等症状。因此,家长可以给宝宝吃油菜粥、油菜泥等清淡的食物,避免给宝宝食用油腻的食物。

2、避免过量食用

由于宝宝的胃肠道功能较弱,如果过量食用油菜,可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议家长给宝宝食用油菜时注意适量。

3、腹泻时避免食用

油菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,如果宝宝在腹泻时食用,可能会加重腹泻的症状。因此,建议家长在腹泻时避免给宝宝食用油菜。

4、不宜与寒性食物同食

油菜性寒,如果与寒性食物同食,如西瓜、苦瓜等,可能会加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。因此,建议家长在给宝宝食用油菜时避免食用寒性食物。

5、不宜与含草酸的食物同食

由于油菜中含有丰富的草酸,如果与含草酸的食物同食,如菠菜、茭白等,可能会导致体内草酸含量升高,从而引起结石。因此,建议家长在给宝宝食用油菜时避免食用含草酸的食物。

另外,如果宝宝食用油菜后出现不适症状,建议家长及时带宝宝就医,以免延误病情。在日常生活中,家长应注意宝宝的饮食健康,可以适量给宝宝吃一些富含维生素的食物,如西红柿、苹果等,有利于补充机体所需营养,促进宝宝的生长发育。

2014-06-28 13:28

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医生回答(1)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

(一)宝宝的胃容量小,1岁半以前,以每日3餐加2次点心为宜。点心时间可安排在下午和夜间;1岁半以后,每日3餐加一次点心,点心时间安排在下午。点心不要吃得过多,距午餐时间不要相距太近,更不能随便给宝宝吃点心或零食,否则影响宝宝对正餐的食欲和进食量,久而久之,会造成营养失调或营养不良。
  (二)除主食外,牛奶或豆浆仍为宝宝最基本的食物,每日要至少保证250~500亳升。豆浆营养价值与牛奶相近,且价格便宜,可与牛奶轮换食用。
  (三)粮食不要过精,宜粗细搭配,经常给宝宝吃点粗粮,以免出现维生素B1缺乏症,最好每餐让多种谷类混合一块吃,可提高营养价值。
  (四)水果和蔬菜能给宝宝提供大量的维生素C和矿物质,是宝宝不可缺少的食物。宝宝每日蔬菜用量的一半应为橙绿色蔬菜,常见的橙绿色蔬菜有:胡萝卜、柿子椒、油菜、芹菜、菠菜、青叶小白菜等。

2014-06-28 13:28

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疾病百科

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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