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怎样去掉双下巴

发病时间：不清楚

怎样去掉双下巴

补充说明：怎样去掉双下巴

a******W 2014-06-26 22:47

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杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

去掉双下巴可以考虑运动疗法、饮食疗法、注射肉毒素、吸脂术、光纤溶脂术等方法来进行改善。如果症状没有缓解或者加重，建议及时就医。
1.运动疗法
通过一系列针对颈部及面部肌肉的锻炼来增强其力量和紧致度，如颈前屈伸、侧倾头等动作。增加肌肉量有助于提升轮廓线并减少脂肪堆积；长期坚持可助于改善双下巴现象。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐习惯。合理控制热量摄入配合适宜运动量有助于消耗多余脂肪积累从而减轻双下巴程度。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生操作，在特定部位定点注射一定剂量到目标区域，通常在门诊完成。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时性阻断神经冲动传导至肌肉，使局部肌肉麻痹而萎缩；可缩小下颌缘脂肪垫体积。
4.吸脂术
在局部麻醉下使用真空负压装置从深层脂肪层抽取脂肪组织，手术时间依患者脂肪厚度而定。吸脂术旨在移除过多的皮下脂肪以改善体形比例失调问题；对于存在局部脂肪囤积导致双下巴者效果显著。
5.光纤溶脂术
利用特殊光纤设备发出的光束能量精准破坏并溶解脂肪细胞，过程约40-60分钟不等。光纤溶脂术是一种非侵入式技术，能够有效减少下巴区域脂肪含量并重塑线条；适合轻微至中度双下巴问题。
需要注意的是，如果双下巴是由于肥胖引起的，应考虑减肥，因为体重下降可能会改善双下巴的症状。同时，建议定期进行颈部按摩，以促进淋巴循环和减少水肿。

2024-02-14 22:08