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怎样给孩子补锌
补充说明：怎样给孩子补锌
a******W 2014-06-26 16:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
给孩子补锌可以考虑补锌营养补充剂、锌元素饮食摄入、锌制剂口服液、锌元素贴敷治疗等方法。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.补锌营养补充剂
选择合适的补锌营养品，如葡萄糖酸锌、赖氨葡锌等，按推荐剂量每日服用。这些产品中含有特定比例的锌元素，可作为日常膳食外的有效来源，有助于预防或纠正缺锌引起的生长发育迟缓等问题。
2.锌元素饮食摄入
增加富含锌的食物摄入量，例如红肉、海鲜、坚果及豆类。食物中天然存在的锌对机体更为友好，且能提供其他微量元素和营养素；但需注意均衡饮食，避免单一过量摄入。
3.锌制剂口服液
选用锌制剂口服液，如甘草锌胶囊、赖氨葡锌口服溶液等，在医师指导下确定用量并按时服用。锌制剂口服液可以直接被身体吸收利用，快速补充体内缺乏的锌元素，改善相关症状。
4.锌元素贴敷治疗
将含有锌元素的贴敷产品，如锌离子透皮贴、锌盐透皮贴片，贴于皮肤表面，按说明书指示使用。通过皮肤缓慢释放锌元素，提供持续稳定的补给，适合需要长期管理的患者。
在为孩子补锌时，应监测可能出现的不良反应，如腹泻或恶心呕吐。同时建议定期带孩子到医院进行血液锌含量检测，以确保补锌效果和安全性。
2024-02-07 18:14
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医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
小孩子补锌的同时可以吃宝塔糖.不会有不良反应.
指导意见：
小孩子补锌可多吃补锌食物.如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄.豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
2014-06-26 16:25
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
