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产妇能吃芥蓝吗
补充说明：产妇能吃芥蓝吗
a******W 2014-06-25 21:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量食用芥蓝。
芥蓝含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。同时，其含有的硫代葡萄糖苷等化合物也有助于降低血糖水平，对控制孕期糖尿病有积极的作用。但需注意不可过量摄入，以免引起腹泻等问题。
如果产妇对芥蓝过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议产妇在食用芥蓝时要充分烹饪熟透，避免生食或半生不熟地食用，以减少潜在的消化道不适风险。
2024-02-11 22:45
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得不偿失。
2014-06-25 21:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
