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孕妇吃面条有什么好处
补充说明：孕妇吃面条有什么好处
a******W 2014-06-25 20:06
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇吃面条的好处主要有补充营养、促进消化、预防便秘、增强免疫力、改善食欲不振等，在平时要注意适量食用。
1、补充营养
面条主要是由面粉制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，孕妇适当食用后可以补充机体所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进消化
面条中含有丰富的膳食纤维，孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
3、预防便秘
面条中含有大量的膳食纤维，孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的发生。
4、增强免疫力
面条中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适当食用后可以增强机体的免疫力，有利于身体健康。
5、改善食欲不振
面条的味道比较清淡，而且也比较软烂，孕妇适当食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以改善食欲不振的症状。
在日常生活中，建议孕妇饮食多样化，保证营养均衡摄入，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-12-12 20:16
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医生回答(2)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
1、面条含有丰富的碳水化合物，能给孕妇提供足够的能量。
充足的主食摄入，是保证胎儿发育和孕妇自身能量供应的基础前提。如果长期主食摄入不足，会加剧孕初期的呕吐、恶心等症状。因此，如果孕妇厌倦了食用谷类植物，尝试换一下面条作为主食也是不错的选择。
2、食用面条，可以减少呕吐反应。
由于孕吐反应，孕妇在孕初期可选择容易消化的食物，如面条等来减少呕吐反应。
3、孕妇食用面条，可以补充铜物质。
铜是妊娠期必不可少的营养物质，孕妇应保证每天摄入2毫克的铜。胎儿通过母体的胎盘来吸收铜，这对于子宫里胎儿的生长和发育是必要的。面条每100克中含有0.17毫克的铜，因此，孕妇可以将面条作为补充铜物质的食材之一。
2014-06-25 20:06
举报宋雅儿 主治医师 三甲
提问
有好处的，因为面条是碱性的，也是很容易消化的食物。碱性食物可以缓解孕妇的身体疲劳等建议注意卫生，服用容易消化的食物，低盐低脂饮食为宜。
2014-06-25 20:06
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
