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宝宝吃茶树菇有什么好处

发病时间：不清楚

宝宝吃茶树菇有什么好处

补充说明：宝宝吃茶树菇有什么好处

真***※ 2014-06-25 17:23

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

宝宝吃茶树菇的好处主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、提高记忆力等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担。

1、补充营养

茶树菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素，适量食用可以为宝宝提供所需要的营养，有利于身体的生长发育。

2、促进消化

茶树菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

茶树菇中含有丰富的多糖，可以提高人体的免疫力，适量食用后可以辅助预防疾病。

4、辅助保护心脏

茶树菇中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助保护心脏的作用。

5、提高记忆力

茶树菇中含有丰富的氨基酸、维生素以及多种微量元素，适量食用后可以为大脑补充营养，有利于大脑的发育，进而提高宝宝的记忆力。

但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

2014-06-25 17:23

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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