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精子成活率低怎么办
补充说明：精子成活率低怎么办
p*****t 2014-06-24 20:40
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子成活率低可以通过生活方式调整、维生素补充、微量元素补充、抗氧化剂治疗、中药调理等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，均衡饮食，多摄入富含锌的食物如牡蛎。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子质量，而锌是精子生成所必需的矿物质，适当增加锌的摄入可能有助于提高精子活力。
2.维生素补充
患者可通过口服维生素E软胶囊、复合维生素B片等方式补充维生素E和B族维生素。维生素E具有一定的抗氧化作用，能清除体内自由基，从而改善精子存活率低的症状；B族维生素能够促进新陈代谢，对精子生成也有一定帮助。
3.微量元素补充
通过服用含硒、镁等微量元素的营养品或食物来补充足量元素。上述微量元素对于维持男性生殖系统正常功能至关重要，缺乏可能导致精子形态异常或运动能力下降。
4.抗氧化剂治疗
抗氧化剂可以通过口服维生素C、维生素E等保健品或食物来摄取。氧化应激反应会对细胞造成损伤，包括精细胞，使用抗氧化剂可以减轻这种损害并提高精子存活率。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理。这些药物具有补肾益气的功效，对于因肾虚导致的精子成活率低下可能有一定的效果。
面对精子成活率低的问题，患者要避免过度焦虑，以免加重心理压力引起内分泌紊乱，进一步影响生育能力。同时，定期复查，监测精子指标变化，及时发现并处理潜在问题，也是管理此情况的重要手段。
2024-01-27 12:18
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
你好， 精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。
从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。
2014-06-24 20:40
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男性不育是指男女双方未采取任何避孕措施而没怀孕，并且女方检查正常的情况，称之为男性不育。男性不育主要分两种，第一种是精子异常，主要是少弱畸形精子症和无精子症；其中弱精子症最常见，就是其前向运动精子百分比低于32%；少精子症，就是精子密度或总数太少；畸形精子症，就是形态不正常的精子太多，正常形态精子所占的比例太低；无精子症，就是射出精液中找不到精子。而第二种是性功能障碍，例如阴茎勃起功能障碍，俗称阳痿；或早泄、性交时射精困难、逆行射精等；严重的性功能障碍会造成男方不能把精液射入女方阴道，也就不能自然怀孕了。
