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孕妇腿抽筋相关问答
补充说明：孕妇腿抽筋相关问答
a******W 2014-06-24 11:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期抽筋大部分发生在妊娠之时.它是由于血钙水平低下造成的，医学上称之为下肢痉挛.血液中的钙是维持肌肉神经稳定的重要因素，血钙水平下降时，可出现心跳加快，甚至心律不齐.神经肌肉兴奋性提高，而发生肌肉收缩，如果肌肉收缩呈持续状态，感觉到的就是抽筋.夜间睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，受到大脑皮层管理的神经系统却相对兴奋，所以小腿抽筋往往多在晚上发生. 为预防因缺钙造成的小腿抽筋，平时应多食含钙丰富的食品，如牛奶、豆及豆制品，硬果类，芝麻，虾皮、蟹等.还要注意饮食中补充维生素D，多晒太阳，从而促进对钙的吸收和利用，病情严重者，需到医院治疗，补充钙剂.
2014-06-24 11:22
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
孕妇腿抽筋是指妊娠期腿部肌肉痉挛，可能是由于缺钙、局部受凉、睡眠姿势不当、过度劳累、下肢静脉曲张等原因所引起的。
1、缺钙
孕妇在妊娠期间，胎儿会从母体中吸收钙质，如果没有及时补充，就会导致体内的钙质大量流失，从而引起腿部肌肉痉挛的症状。孕妇可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。同时孕妇还可适当多吃些富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
2、局部受凉
如果孕妇在妊娠期间不注意做好腿部的保暖工作，就可能会导致腿部受凉，从而引起腿部肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。孕妇可使用热毛巾或热水袋热敷患处，以促进局部血液循环，缓解不适症状。同时孕妇还应注意做好腿部的保暖工作，避免腿部受凉。
3、睡眠姿势不当
如果孕妇在妊娠期间睡眠姿势不当，导致腿部长时间受到压迫，也可能会引起腿部肌肉痉挛的症状。孕妇可通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时孕妇还应注意睡眠姿势，避免长期保持同一睡眠姿势。
4、过度劳累
如果孕妇在妊娠期间长时间行走或者是做重体力活，就会导致腿部肌肉过度劳累，从而引起腿部肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。孕妇在妊娠期间应注意休息，避免过度劳累。
5、下肢静脉曲张
妊娠期间，孕妇的子宫会逐渐增大，从而压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，从而引起下肢静脉曲张。孕妇可在医生的指导下使用弹力袜进行治疗，可促进静脉回流，缓解不适症状。
综上所述，若孕妇出现严重不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2014-06-24 11:22
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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