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如何改善黑眼圈
补充说明：如何改善黑眼圈
a******W 2014-06-19 19:42
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
改善黑眼圈可以考虑生活方式调整、眼部按摩、冷敷、色素沉着激光治疗、注射肉毒素等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括充足的睡眠、均衡饮食及适量运动，以促进血液循环和新陈代谢。良好的生活习惯有助于减少因疲劳和过度用眼导致的眼部充血和水肿，从而减轻黑眼圈。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来缓解眼部疲劳和淋巴循环不畅，每日可多次进行。按摩能帮助促进眼部血液循环和代谢废物排出，进而淡化黑眼圈。
3.冷敷
使用干净的冰袋或者湿毛巾轻轻敷于双眼周围5-10分钟，每日数次。冷敷能够收缩毛细血管并舒缓眼部肌肤，对于缓解因过敏反应引起的浮肿型黑眼圈效果显著。
4.色素沉着激光治疗
色素沉着激光治疗是利用特定波长的激光作用于表皮层和真皮层之间，破坏异常色素颗粒，一般需要多次治疗才能见效。此方法适合于由遗传因素或日晒引起的老化性黑眼圈。激光能够精确地破坏黑色素细胞，同时刺激胶原蛋白再生，改善皮肤质地。
5.注射肉毒素
肉毒素注射通常在门诊完成，医生会根据患者的具体情况进行剂量计算，在眼周局部定点注射。肉毒素通过阻断神经信号传导，减少眼轮匝肌活动，从而达到淡化黑眼圈的效果。适用于动态性黑眼圈，即由于频繁皱眉、眯眼等原因导致的眼周皱纹加深所致。
除上述措施外，建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。另外，睡前不要喝太多水，以免加重眼部水肿，加剧黑眼圈的问题。
2024-02-08 02:51
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医生回答(1)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
祛除黑眼圈的几种方法：1.青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿.2.茶包：将浸泡过的茶包雪冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用.3.莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质,铁质及蛋白质,能促进血液循环.临睡前,将莲藕一小节,马蹄三,四粒,再加两杯用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈.
2014-06-19 19:42
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
