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肥胖症该怎么治?
补充说明:肥胖症该怎么治?
a******W 2014-06-18 20:39
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精选回答(1)
肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果体重管理困难或伴随其他健康问题,建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来实现减重目标。此方法有助于控制每日卡路里摄入量,在配合运动的情况下可有效促进脂肪燃烧。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行150分钟中等强度的运动。运动能够提高新陈代谢率、增强肌肉力量,并有助于消耗多余脂肪。对减轻超重及改善相关并发症有益。
3.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药进行治疗。上述药物能抑制胃肠道脂肪酶活性,从而减少小肠绒毛表面微绒膜上的脂质弥散入血液,进而降低血脂水平。但需注意可能出现的不良反应。
4.代谢手术
代谢手术如袖状胃切除术是在全身麻醉下进行的,涉及减少胃容量以限制食物摄入。该手术旨在长期限制食物摄入,从而导致体重下降并改善肥胖相关的健康问题。对于BMI≥32.5kg/㎡的重度肥胖患者效果更佳。
肥胖症患者应定期监测体重变化,以便及时调整生活方式和治疗方案。必要时,可咨询营养师或运动医学专家,获取更为专业的指导。
2024-01-06 15:37
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医生回答(1)
肥胖症目前虽然对可能引起肥胖症发生的遗传目素尚无可靠的治疗方法,但对已知的容易导致肥胖症发生的环境和行为因素,却是可以通过自己努力加以改变的,比如运动。
2014-06-18 20:39
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。