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引起疲劳的原因
补充说明:引起疲劳的原因
a******W 2014-06-17 10:56
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精选回答(1)
引起疲劳的原因可能有睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征或糖尿病等,这些都可能导致身体机能下降,从而引发疲劳感。如果症状持续不缓解,建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体无法得到充分休息和修复,进而影响大脑的功能和认知能力,导致白天感到疲倦。改善睡眠质量是解决此问题的关键。睡前保持规律作息时间、减少使用电子产品等有助于提高睡眠效率。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致氧气供应不足,从而引起乏力、疲劳等症状。铁剂、维生素B12等补充剂可以纠正缺铁性贫血;叶酸、维生素B6等药物可用于巨幼细胞性贫血。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,机体代谢率下降,能量消耗减少,因此容易感到疲劳。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片进行治疗。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,可能与感染后自身免疫反应有关,持续的炎症状态会引起全身不适感。非处方药如类食欲抑制剂可缓解部分症状,但需遵医嘱使用。
5.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖不能被充分利用,脂肪分解增加产生酮体,导致代谢紊乱,出现多尿、多饮、体重减轻等症状,伴随乏力、疲劳。口服降糖药如二甲双胍能有效控制血糖水平,需要在医师指导下使用。
建议定期进行体检以监测相关指标,例如空腹血糖测试、甲状腺功能测定和全血细胞计数。适当的运动可以帮助改善血液循环和增强心肺功能,但应避免过度劳累以免加重症状。
2024-02-28 06:03
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人体在运动、体力劳动及工作时间过长后会感到疲劳,然而有些人即使不从事上述活动也常常感到身心疲惫。据医学专家介绍,引起 人体疲劳的原因还有以下9种: 1、精神因素 2、药物因素3、缺少运动 4、体内毒素积聚 5、肥胖6、内分泌失调7、睡眠不足8、酸性体质 9、缺锌
2014-06-17 10:56
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科