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小孩子缺锌的害处！如何补锌？
补充说明：小孩子缺锌的害处！如何补锌？
a******W 2014-06-16 17:34
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医生回答(3)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
小孩子缺锌可能导致生长发育迟缓、免疫力下降等，补锌制剂、饮食调整、铁剂补充、维生素B6、维生素A等可以补锌。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.补锌制剂
通过口服锌补充剂如硫酸锌、葡萄糖酸锌等形式给药，剂量依据医嘱确定。锌是多种酶类的重要组成部分，对于促进生长发育、维持免疫功能有重要作用。补锌制剂可缓解由缺锌引起的食欲不振、免疫力低下等问题。
2.饮食调整
增加富含锌的食物摄入，如红肉、海鲜、坚果及全谷物；减少高纤维食物摄入可能会影响锌吸收。饮食调整有助于改善儿童营养状况，并支持其健康成长。特定时期的膳食结构变化可能导致某些微量元素缺乏或过剩。
3.铁剂补充
如果缺锌伴随贫血或其他血液学异常，在医生指导下同时补充铁剂以纠正贫血状态。铁对红细胞合成至关重要，而红细胞成熟过程中需要锌参与。因此适当补充铁有助于改善缺锌导致的贫血问题。
4.维生素B6
维生素B6在体内发挥多种作用，包括参与神经递质合成、脂肪代谢等过程。可通过口服维生素B6片或注射用核黄素磷酸钠等方式补充。维生素B6在体内参与许多重要生化反应，具有促进蛋白质合成、调节血象平衡等作用。适量补充可减轻因缺乏引起的相关症状。
5.维生素A
维生素A缺乏时可通过食用胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物或口服维生素A软胶囊来补充。维生素A对维持正常视觉功能以及皮肤、黏膜上皮组织健康至关重要。缺乏此物质会导致夜盲症及其他相关病症发生。
在考虑补锌的同时，应定期监测孩子的生长发育指标，以评估锌补充的效果和安全性。必要时，可在医师指导下使用锌补充剂，同时注意观察是否有不良反应出现。
2024-01-09 20:14
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
小孩子缺锌的害处主要体现在消瘦、免疫力低下、生长发育缓慢、食欲不振、皮肤干燥等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、消瘦
如果小孩子缺锌，可能会影响体内的营养摄入，容易出现体重下降、身体消瘦的情况。建议家长多给小孩子吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2、免疫力低下
缺锌可能会导致机体的免疫力有所下降，容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵，从而出现反复发热的情况。建议家长多给小孩子吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
3、生长发育缓慢
如果小孩子缺锌，可能会影响正常的生长发育，容易出现身高矮小、体重轻等情况。建议家长多给小孩子吃营养价值丰富的食物，比如牛肉、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4、食欲不振
如果小孩子缺锌，可能会出现食欲不振、挑食、偏食等情况。建议家长多给小孩子吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
5、皮肤干燥
缺锌可能会导致皮肤的黏膜功能受到一定的损伤，容易出现皮肤干燥、脱屑等症状。建议家长多给小孩子喝温水，也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
如果小孩子出现了明显的不适症状，家长需要及时带小孩子就医，以免延误治疗的最佳时机。
2017-01-23 10:39
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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