发病时间：不清楚
老年人慢性疾病性贫血吃什么水果好
补充说明：老年人慢性疾病性贫血吃什么水果好
2014-06-16 12:07
我要咨询
精选回答(3)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
老年人慢性疾病性贫血可以多吃一些富含维生素C、铁元素的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子、葡萄等，对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，在一定程度上可以起到辅助改善慢性疾病性贫血的作用。
2、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助改善慢性疾病性贫血的作用。
3、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钾、钙等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到辅助改善慢性疾病性贫血的作用。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、钾、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助改善慢性疾病性贫血的作用。
5、其他
除上述水果以外，患者还可以多吃一些富含维生素B12的水果，如香蕉、火龙果等，也可以起到辅助改善慢性疾病性贫血的作用。
除此之外，患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含铁元素的食物，如动物内脏、菠菜等，有利于改善病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 03:16
举报
复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
提问
老年人患有慢性的贫血，可以选择吃苹果，香蕉，葡萄，橘子等水果，适当的增加营养，还需进一步的检查血常规，肝肾功能，尿分析，胃镜，肠镜，骨髓穿刺病理检查等，明确贫血的病因，针对病因积极的治疗，多可康复，如有贫血引起的胸闷、气短、乏力、倦怠、食欲不振、面色萎黄、眼睑苍白、毛发干枯等症状，可以考虑服用具有补益气血作用的中成药治疗，在医生的指导下坚持服用，多可明显改善患者的症状。
2019-07-03 12:37
举报
高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。不能面诊，医生意见，仅供参考。出现贫血，最好要查找原因，对因进行治疗。 日常生活中要注意良好的生活方式。饮食均衡，营养全面。可以多进食红枣，桂圆等水果。还要多进食，阿胶，当归，猪肝，鸡蛋等含铁丰富的食物。还可以对症服用补血的药物。及时纠正贫血。
2018-05-28 20:07
举报医生回答(2)
李美苏 主治医师 三甲
提问
老年人慢性疾病性贫血可以适量食用樱桃、香蕉、猕猴桃、蓝莓和草莓等水果，这些水果含有铁、维生素C和其他营养素，有助于改善贫血症状。但需注意，食物并不能直接治疗贫血，严重贫血还需在医生指导下进行药物治疗。
1.樱桃
樱桃富含铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而改善贫血症状。此外，樱桃中还含有维生素C等营养物质，有助于提高机体免疫力。
2.香蕉
香蕉中含有一定量的铁质以及多种微量元素，可辅助补充身体所需的营养成分，有利于病情恢复。但不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，其中含有的维生素C能够促进人体对铁的吸收，进而起到补血的作用。但是不建议一次性过量食用，否则可能会导致肠胃不适。
4.蓝莓
蓝莓中的抗氧化剂有助于减少体内自由基损伤，改善贫血状况。适量摄入蓝莓可作为轻度贫血患者的健康选择。但糖尿病患者需注意控制摄入量以避免血糖升高。
5.草莓
草莓富含维生素C、钾和其他矿物质，这些成分对于维持血液健康至关重要。适当进食草莓可以帮助缓解贫血症状。但对草莓过敏者应避免食用。
需要注意的是，虽然上述提及的水果都对贫血有好处，但并不能直接治疗贫血，若症状持续或加重，应及时就医接受专业评估和治疗。
2024-01-26 03:46
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
于轻微贫血的人来说，可以通过吃些补血的水果来调理，但是贫血比较严重的人仅仅靠水果用来治疗是远远不够的哦，适当的用些补血益气的产品，会取得事半功倍的效果。
2014-06-16 12:07
举报向医生提问
健康问答
