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肌肉肌腱单位的急性损伤食谱大全
补充说明：肌肉肌腱单位的急性损伤食谱大全
a******W 2014-06-14 22:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉肌腱单位的急性损伤一般没有食谱，但是患者可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物，有助于病情的恢复。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃、橙子等，肌肉肌腱单位的急性损伤的患者多吃一些富含维生素的食物，能够促进肌肉的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，肌肉肌腱单位的急性损伤的患者多吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、富含钙质的食物
富含钙质的食物有海带、紫菜、虾皮、豆腐等，肌肉肌腱单位的急性损伤的患者多吃一些富含钙质的食物，能够促进肌肉的新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、芹菜、菠菜等，肌肉肌腱单位的急性损伤的患者多吃一些富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也有利于病情的恢复。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、虾皮、豆腐等，肌肉肌腱单位的急性损伤的患者多吃一些富含微量元素的食物，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-14 22:32
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
你的情况我认为只要固定好了就不会疼痛的非常严重的，有可能是由于骨折引起肿胀引起的疼痛这样的话需要应用消肿的药物和止痛的药物一般经过2周的时间就会没事的。希望好好的保养不要活动。祝好。
2014-06-14 22:32
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肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力，拮抗肌则被动牵伸。肌腱由胶原纤维构成，不具有收缩能力，其作用是将肌肉的收缩力传递到骨组织。腱纤维在休息时呈波纹状，拉长时则波纹消失，过度牵拉时胶原纤维可出现微损伤，甚至发生肌腱断裂。
多发人群：所有人群
临床检查：MRI
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
双氯芬酸钠缓释片
急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎；肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎；腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤；急性痛风；痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛；创伤后的疼痛与炎症，如肌肉拉伤等。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
