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医生你好我的肉主要长在大腿和腹部前一个
补充说明:医生你好我的肉主要长在大腿和腹部前一个
x*******n 2014-06-11 21:54
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精选回答(2)
您好,根据您的情况描述和提问,最安全特效没有明显副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。
2018-08-30 19:52
举报减肥的话还是通过少吃多运动的方法,而且还需要长期坚持,不可能一两天就瘦下来的。
2014-06-12 06:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。