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平底足饮食指南
补充说明：平底足饮食指南
a******W 2014-06-10 21:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
(1)合理控制总能量摄入。能量摄入以维持或略低于理想体重为宜。建议定期测量体重，并根据体重的变化及时调整能量供给量。
(2)在将总能量控制在一定限度的前提下，适当提高粗杂粮的摄入。谷类、蔬菜等含多糖，并且其中的膳食纤维能影响多糖的吸收，有利于控制血糖。目前认为糖尿病患者饮食中可以有少量的蔗糖和果糖，但要小心控制，并与其他食物混合食用。
2014-06-10 21:22
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
平底足是指足弓低平或消失的一种足部畸形。其饮食指南主要包括合理膳食、适当运动、劳逸结合、避免长时间站立、药物治疗等，以免加重病情。
1、合理膳食
患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时，患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以改善平底足的情况。
2、适当运动
适当运动可以促进血液循环，改善平底足的症状，患者可以通过散步、骑自行车、打太极拳等方式进行运动。但患者需要注意避免长时间运动，以免损伤足弓。
3、劳逸结合
在平时，患者需要注意劳逸结合，避免长时间走路，以免加重病情。患者可以在医生指导下使用矫正鞋垫进行矫正，也可以通过穿矫正鞋的方式进行改善。
4、避免长时间站立
平底足患者长时间站立，可能会导致足底的压力增大，容易出现足底疼痛、酸胀等症状，不利于疾病的恢复。因此，患者避免长时间站立。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛症状。
如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2014-06-10 21:22
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
