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颈神经背支卡压症饮食治疗
补充说明：颈神经背支卡压症饮食治疗
a******W 2014-06-10 20:45
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈神经背支卡压症的患者可以适量食用鲑鱼、鸡蛋、菠菜、燕麦、核桃等食物，这些食物中含有促进神经健康的营养素。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，如果症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以起到抑制炎症的作用。颈神经背支卡压症患者适当吃可辅助减轻局部肿胀、疼痛等不适症状。此外还可以促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张的情况。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为身体提供必要的营养物质，增强机体免疫力。对于颈神经背支卡压症患者而言，适当的摄入有利于疾病的恢复。但要注意适量食用，避免过量导致消化不良等问题。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶黄素具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对细胞的损害，从而预防或减缓病情的发展。但是肾功能不全者慎食，以免加重肾脏负担。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动，改善便秘情况，进而减轻因排便困难引起的颈部不适感。但不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
5.核桃
核桃仁富含亚油酸甘油脂及多种微量元素，能滋养脑部神经组织，对于神经系统受损所致的疼痛症状有一定的缓解效果。但需注意不可过多食用，否则可能会出现上火的症状。
建议患者平时要保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以减少颈椎部位的压力。同时还要加强颈部保暖措施，以免受凉后诱发或加重上述疾病。
2024-03-19 07:59
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引起颈肩痛的各种椎管外伤害性刺激主要由脊神经后支(背支)传入中枢，所以，近年来针对椎管外病因引起颈肩痛的主要传入神经(颈神经背支)的形态进行了不少研究，提出颈神经背支卡压是引起头、颈痛及肩、上肢牵涉痛的重要原因，其中由颈神经背支内侧支支配的关节突关节被认为是引起颈肩痛的最主要来源。对于无明显神经体征的头、颈、肩痛患者，应考虑颈神经背支疾患的可能。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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