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面肌抽搐饮食治疗
补充说明：面肌抽搐饮食治疗
a******W 2014-06-09 20:43
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
面肌抽搐饮食治疗可以多吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙的食物。
1、富含维生素的食物
面肌抽搐可能是由于面神经炎、面肌痉挛等原因导致面神经受损，出现面部肌肉不自主抽动的症状。建议患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体不可缺少的营养元素，可以促进肌肉的生长，还可以提高身体的免疫力，患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
3、富含微量元素的食物
微量元素在人体内的含量极少，但是对于维持正常的生理功能非常重要，其中钙、铁、锌等微量元素，对于面肌痉挛的恢复有一定的帮助作用，患者可以适当吃一些富含微量元素的食物，如海带、紫菜、鸡蛋黄等。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，防止出现便秘的情况，也可以辅助改善面肌痉挛的症状，患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等。
5、富含钙的食物
富含钙的食物可以促进骨骼的生长和发育，有利于维持神经的正常功能，也可以增强身体的免疫力，患者可以适当吃一些富含钙的食物，如牛奶、大豆、海带等。
患者在日常生活中要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重病情。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2014-06-09 20:43
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
