发病时间：不清楚
肩关节周围炎饮食疗法
补充说明：肩关节周围炎饮食疗法
a******W 2014-06-08 21:58
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节周围炎的饮食疗法主要是通过摄入一些营养丰富的食物来辅助缓解症状，但并不能直接治愈疾病。患者可以适当食用鲑鱼、沙丁鱼、鸡蛋、牛奶、菠菜等食物，以满足机体所需的营养物质。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以起到抗炎的作用。因此，对于存在肩周炎的人群而言，适当进食可辅助减轻炎症。此外，欧米伽-3脂肪酸还可以促进神经发育、增强记忆力以及改善睡眠质量。
2.沙丁鱼
沙丁鱼也富含欧米伽-3脂肪酸，具有抑制免疫应答和减少细胞因子产生的作用，从而达到抗炎效果。欧米伽-3脂肪酸还能够降低血压和血脂水平，预防心血管疾病的发生。
3.鸡蛋
鸡蛋中含有的蛋白质有助于修复受损组织，促进肌肉恢复。此外，鸡蛋还是优质蛋白质的重要来源，可以帮助维持身体健康并支持康复过程。
4.牛奶
牛奶中的钙质可以增强骨骼强度，防止因肩周炎引起的疼痛加剧而影响日常活动。同时，钙离子还有助于调节神经系统功能，缓解由肩周炎引发的失眠症状。
5.菠菜
菠菜富含维生素C和叶黄素等抗氧化物质，这些成分有助于对抗自由基损伤，对疾病的恢复有积极意义。此外，菠菜中还含有一定量的铁元素，该矿物质参与红细胞合成，在一定程度上能避免贫血的发生。
患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-18 06:40
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
健康问答
