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寻常型牛皮癣吃什么水果好
补充说明：寻常型牛皮癣吃什么水果好
a******W 2014-06-08 17:36
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
寻常型牛皮癣患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓、西瓜等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和抗氧化物质，但并不能直接治疗疾病。
1.苹果
苹果富含维生素C、可溶性纤维等营养素，有助于促进皮肤健康。其含有的抗氧化物质可以帮助减少自由基对细胞的损害。适量食用苹果可以改善皮肤质地，但不宜过量摄入以防血糖波动。
2.梨
梨含有多种有益于皮肤健康的成分，如膳食纤维、维生素C和多酚类化合物。这些成分能够帮助清除体内毒素，从而起到辅助治疗的作用。但是需要注意的是，如果患者对梨过敏则不建议食用，以免引起不良反应。
3.草莓
草莓富含维生素C以及多种抗氧化剂，能增强机体免疫力并促进伤口愈合。但是需注意避免空腹食用以减少胃部不适的风险。
4.蓝莓
蓝莓中丰富的花青素具有抗炎作用，对于减轻寻常型银屑病患者的症状有一定的好处。但是要注意适量食用，因为蓝莓中含有一定糖分，过多食用可能会导致血糖升高。
5.西瓜
西瓜中的水分含量高，有助于缓解寻常型银屑病患者的皮肤干燥症状；此外，西瓜还富含维生素C，具有一定的抗氧化作用。但是西瓜属于寒凉性质的食物，因此脾胃虚寒者应慎食或少食。
寻常型银屑病患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂肪、高糖食物，如油炸食品和甜点，以减少炎症风险。同时，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的。
2024-03-15 04:22
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。为此，我们推荐以下几种常见的蔬菜：
菜花：菜花是一种含有丰富维生素的蔬菜，其中维生素C的含量尤为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说，因此，多吃菜花对肺益处良多。
胡萝卜：以炖食最好，其次是吵食，凉拌最次之。炖食能最大限度的保持胡萝卜素，能达到93%以上，炒食也能保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体就只能吸收10%。
莴笋：莴笋肉质细嫩，口感极佳，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。
2014-06-08 17:36
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寻常型银屑病(牛皮癣)是临床上最为常见的牛皮癣类型。占牛皮癣患者的96%。多层银白色鳞屑，刮除薄膜即见点状出血，是本病的重要特征。
