发病时间：不清楚
椎间盘钙化症食谱大全
补充说明：椎间盘钙化症食谱大全
a******W 2014-06-08 10:55
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
椎间盘钙化症的患者可以适量食用鲑鱼、西兰花、菠菜、杏仁、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗椎间盘钙化症。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以抑制发炎反应，促进关节健康。因此，对于存在椎间盘钙化的患者而言，适当进食可起到一定的缓解作用。此外还可以增强身体免疫力，提高身体抗病能力。
2.西兰花
西兰花含有硫辛酸，具有抗氧化的作用，能够减少自由基对细胞的损伤，从而达到辅助治疗的目的。除此之外还能够补充机体所需的营养物质，有利于病情恢复。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素K有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症的发生，进而改善椎间盘钙化的情况。适量摄入菠菜还能提供叶绿素、纤维等其他有益于健康的营养成分。
4.杏仁
杏仁中的镁元素可以帮助放松肌肉，减轻因肌肉紧张引起的背部疼痛。另外，杏仁也富含膳食纤维，能促进消化系统运作，防止便秘。但需注意的是，由于杏仁热量较高，不宜过量食用，否则可能会导致体重增加，加重脊柱负担。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，增加饱腹感，避免餐后血糖急剧上升，诱发或加剧腰背痛症状。但是要注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
饮食调整是椎间盘钙化症管理的一部分，建议减少高脂、高糖食品的摄入，如油炸食品和甜点。同时，保持适当的体重也有助于降低脊柱压力，推荐进行低强度的有氧运动，如散步或游泳，以支持整体健康。
2024-01-23 12:54
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林筱婕 主治医师 三甲
提问
虾皮豆腐汤：虾皮50克，洗净后泡发;嫩豆腐200克，切成小方块;加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙，常食有效。
2014-06-08 10:55
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脊柱椎节椎间盘钙化症在临床上并非少见，以腰椎及胸椎较多发;而见于颈椎者相对为少，且好发于儿童，因此在对儿童做颈椎X线检查时，应注意此症。由于本病多可自愈，且发病周期短，痊愈后X线平片上可不遗留任何痕迹，因此，其实际发病者较之临床诊断者为多，自20世纪70年代起，作者已有百余例的诊治经验。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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