预防颈椎退行性病变，首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律，定时做广播体操或是跑步、游泳等，适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。其次，可以每天做颈部旋转，让颈椎朝不同的方向活动，并在每个方向停留五六秒钟，使颈椎周围的肌肉都参与到运动中，这样可以唤醒那些因缺少运动处于休眠状态的肌肉，增进其... [详细]

脊柱椎节椎间盘钙化症在临床上并非少见，以腰椎及胸椎较多发;而见于颈椎者相对为少，且好发于儿童，因此在对儿童做颈椎X线检查时，应注意此症。由于本病多可自愈，且发病周期短，痊愈后X线平片上可不遗留任何痕迹，因此，其实际发病者较之临床诊断者为多，自20世纪70年代起，作者已有百余例的诊治经验。

蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生

椎间盘钙化症通常需要治疗。椎间盘钙化症是因为椎间盘组织发生退行性改变引起的，如果不及时治疗可能会引起持续的背部疼痛、活动受限等症状，甚至可能导致瘫痪。因此，该疾病需要积极治疗。针对椎间盘钙化症的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药或糖皮质激素注射等药物治疗以及手术治疗。选择哪种方法取决于病情严重程度和患者的整体健康状况... [详细]

辛辣生痰助火的应不吃或少吃

鲢鱼：有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

味甘微酸性凉，生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒等，适用于热病烦渴，肺热咳嗽，痰多，大便秘结等，梨生用清六腑之热，熟用滋五脏之阴。

桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果

1、忌饮酒和咖啡；2、忌吃辣椒等刺激性食物。

饮食服用茶碱类药物时，应避免饮用咖啡、茶叶、可可及可乐饮料。

儿童椎间盘钙化症一般可以通过运动治疗、药物治疗以及物理治疗等方法缓解。1、运动治疗儿童椎间盘钙化症是指椎间盘发生退行性病变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。儿童椎间盘钙化症可以进行运动治疗，如游泳、吊单杠等运动，可以缓解椎间盘压力，减轻... [详细]

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率

儿童椎间盘钙化症一般可以通过运动治疗、药物治疗以及物理治疗等方法缓解。1、运动治疗儿童椎间盘钙化症是指椎间盘发生退行性病变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。儿童椎间盘钙化症可以进行运动治疗，如游泳、吊单杠等运动，可以缓解椎间盘压力，减轻... [详细]

儿童椎间盘钙化症可以通过骨质增强剂、非甾体抗炎药、物理疗法、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.骨质增强剂骨质增强剂通过增加骨密度来强化脊柱结构，预防进一步的椎间盘钙化。常用的药物包括维生素D、钙剂及磷酸盐类。这些药物有助于提高骨骼质量，减少因骨质疏松导致的骨折风险，从而间接支持椎间盘钙... [详细]

你好，对于颈椎钙化症，中医以补肾强骨，软坚散结的药物为主方内服，局部配合膏药贴来治疗的。祝早日康复