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维生素D缺乏神经病饮食指南
补充说明：维生素D缺乏神经病饮食指南
a******W 2014-06-08 10:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
维生素D缺乏神经病的饮食调理需遵循医嘱，建议增加富含维生素D的食物摄入，如维生素D强化牛奶、蛋黄、蘑菇、三文鱼、虾等。但需要注意的是，食物并不能直接治疗维生素D缺乏引起的症状，患者需要在医生指导下进行药物补充。
1.维生素D强化牛奶
维生素D强化牛奶是通过添加维生素D来提高其含量，以满足人体对维生素D的需求。适量饮用可以促进钙质吸收，维持骨骼健康。但不建议过量摄入，以免导致血钙水平过高。
2.蛋黄
蛋黄中含有一定量的维生素D，可以帮助身体合成胆碱，进而预防动脉粥样硬化。适当进食可为机体补充营养物质，但不宜长期大量食用，否则可能会引起血脂升高。
3.蘑菇
蘑菇中也含有一定的维生素D，在阳光照射下还能够转化为维生素D3，从而起到补钙的作用。对于骨质疏松症患者有一定的好处，但是肾功能不全者应慎用。
4.三文鱼
三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的食物，而Omega-3脂肪酸具有降低血压、改善心血管健康等作用。Omega-3脂肪酸有助于减少炎症反应，缓解关节炎症状。但高脂血症人群不宜过多食用。
5.虾
虾肉中含有人体所需的多种氨基酸成分，如精氨酸、赖氨酸等，这些氨基酸被人体吸收后能增强自身免疫力。虾肉中的镁元素对人体心脏活动有重要的调节作用，它可保护心血管系统，有利于加速体内血液流动。
维生素D缺乏神经病患者日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，同时定期进行户外运动，增加日晒时间，有利于皮肤产生天然的维生素D。
2024-01-20 03:21
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维生素D缺乏(VitaminDdeficiency)神经病是婴幼儿期常见的营养缺乏性疾病引起的神经系统损害，在婴儿和儿童尤易发生。以钙、磷代谢失常和骨骼发育障碍为特点，称为维生素D缺乏性佝偻病。当甲状旁腺反应迟钝时，血中游离钙明显减低，以致神经肌肉兴奋性增高，发生手足搐搦或惊厥，称为维生素D缺乏性手足搐搦症，是维生素D缺乏的神经系统表现。
