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心血管疾病伴发的精神障碍饮食疗法
补充说明：心血管疾病伴发的精神障碍饮食疗法
a******W 2014-06-07 16:55
心血管疾病伴发的精神障碍 精神障碍 糖尿病 动脉粥样硬化 冠心病
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医生回答(2)
吴英星 主治医师 三甲
提问
心血管疾病伴发的精神障碍的饮食疗法需要均衡且富含营养。建议适量食用低脂牛奶、全麦面包、鲑鱼、菠菜、核桃等食物，以辅助改善症状，但并不能直接用于治疗精神障碍。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，有助于维持血压稳定，减少心血管事件的发生。长期摄入可促进骨骼健康，但需注意不宜过量饮用以免导致血脂升高。
2.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维，能够延缓碳水化合物吸收，避免血糖波动过大。适合糖尿病患者作为主食，但对无特殊需求的人群不建议过多食用以避免热量超标。
3.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的良好来源，具有抗炎作用，能预防动脉粥样硬化。适量食用可降低冠心病风险，但过敏体质者慎用。
4.菠菜
菠菜中含有的叶绿素和铁元素可以增强红细胞携氧能力，改善血液循环。对于贫血或缺铁性贫血有辅助治疗效果。但是肾功能衰竭者应限制摄入。
5.核桃
核桃富含天然抗氧化剂和不饱和脂肪酸，有助于保护心脏健康。适当进食有益于改善脑功能，提高记忆力。但由于其热量较高，所以肥胖及高脂血症人群不宜多食。
心血管疾病伴发的精神障碍患者的饮食调理应在医生指导下进行，遵循平衡饮食原则，避免暴饮暴食或过度节食。同时，保持规律的运动习惯，如散步、太极拳等，有利于促进新陈代谢，改善病情。
2024-01-06 18:45
举报郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
多吃蔬菜水果，如玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2014-06-07 16:55
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