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产后血瘀食谱
补充说明：产后血瘀食谱
a******W 2014-06-07 10:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后血瘀在中医中通常表现为腹痛、恶露不畅等症状，此时可以食用当归、川芎、桃仁、红花、生姜等中药材制成的食谱来调理。但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.当归
当归具有补血活血、调经止痛的功效，对于缓解产后气血不足引起的血瘀有较好的效果。可促进血液循环，改善产后身体恢复。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.川芎
川芎能行气活血，祛风止痛，能够有效缓解产后气血不畅所致的头痛、胸闷等症状。该药物可以扩张血管，增加脑部供血，从而起到缓解头痛的作用。使用时应注意剂量控制，避免出现不良反应。
3.桃仁
桃仁味苦甘平，入肝经，具有活血化瘀、润肠通便等功效，适用于治疗产后血瘀便秘。其具有一定的镇静作用，还能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。但是对本品过敏者禁用。
4.红花
红花味辛性温，归心、肝经，具有活血通经、祛瘀止痛之功效，主治经闭、痛经、癥瘕痞块等病症。红花中的活性成分能够增强巨噬细胞吞噬功能，提高机体免疫力，同时还可以抗凝血、抗氧化、降血脂等。但需注意不可长期大量服用。
5.生姜
生姜属于药食两用食材，既可调味又可药用，产后血瘀患者可用生姜配伍大枣煎汤代茶饮。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，有助于缓解产后恶露不尽的情况。但阴虚内热及邪热亢盛者忌服。
产后血瘀患者日常生活中要注意饮食调理，适当进食营养丰富的食物如红枣、阿胶等，以辅助改善症状。
2024-02-17 10:14
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医生回答(1)
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
