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瘢痕性脱发饮食方案
补充说明:瘢痕性脱发饮食方案
a******W 2014-06-07 10:10
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精选回答(1)
瘢痕性脱发的饮食方案可以包括黑芝麻、核桃、燕麦、菠菜、猪肝等富含营养的食物,但并不能直接用于治疗。对于瘢痕性脱发,建议寻求专业医生的意见并进行适当的药物治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,能够促进头皮血液循环,改善毛囊功能。适当摄入可辅助滋养头发,对促进头发生长有一定的帮助作用。
2.核桃
核桃含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,可以为机体补充所需的营养成分,有利于维持身体健康状态。适量食用还可以增强自身体质,提高自身免疫力,进而降低患病风险。
3.燕麦
燕麦是一种常见的粗粮食品,其中含有大量的膳食纤维,具有润肠通便的作用。长期规律地摄入燕麦,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状,从而达到预防或减轻瘢痕性脱发的目的。
4.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜,含有铁、钙等多种矿物质及维生素C,能补血明目,缓解贫血导致的脱发。此外,菠菜中的膳食纤维还能促进胃肠道蠕动,改善消化吸收功能,减少因消化不良引起的脱发。
5.猪肝
猪肝是动物肝脏的一种,其含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血所致的脱发有较好的治疗效果。但需注意的是,由于猪肝中含有较高的胆固醇,因此不宜过量食用,尤其是患有高血脂的人群。
建议患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜。同时还要调整好心态,避免情绪过于紧张或者是压力过大,以免加重病情。
2024-01-08 02:10
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医生回答(1)
脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸,对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品其实并没有多大的帮助。
2014-06-07 10:10
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