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瘢痕性脱发食谱大全
补充说明：瘢痕性脱发食谱大全
g******g 2014-06-07 10:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
瘢痕性脱发的食谱需要均衡多样，建议增加富含维生素E的食品如黑芝麻、核桃、燕麦，以及富含铁质的菠菜和猪肝。但需要注意的是，食物并不能直接治疗瘢痕性脱发，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻富含多种氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，能够补充头发生长所需养分。适当进食有助于改善头皮血液循环，促进毛囊健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。
2.核桃
核桃含有丰富的蛋白质、维生素E及微量元素，可滋养头发并增强其韧性。适量摄入对促进头发生长有益。特别是对于因缺乏营养导致的瘢痕性脱发患者效果更佳。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素，可以为身体提供能量的同时还能起到润肠通便的作用。长期食用燕麦还可以降低体内胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。因此，瘢痕性脱发患者也可以通过吃燕麦来辅助治疗。
4.菠菜
菠菜中含有的铁质和叶绿素可以帮助增加红细胞数量，从而提高血液携氧能力。经常食用菠菜可以使皮肤光泽红润，并且具有一定的补血作用，有利于缓解瘢痕性脱发的症状。
5.猪肝
猪肝是补血食品之一，其中含有丰富的铁元素，能有效预防缺铁性贫血。此外，猪肝还具有明目的功效，适合视力模糊、夜盲症等人群食用。但是要注意适量食用，避免过量摄入动物肝脏导致胆固醇升高。
建议在日常饮食中均衡摄取各类食物，以确保获得足够的营养支持头发生长。同时注意保持良好的睡眠质量，避免精神压力过大，也有助于减少瘢痕性脱发的发生。
2024-01-17 01:28
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
你好，疤痕脱发是可以做植发手术，一般疤痕部位只要血液循环正常，移植毛囊也是可以成活的，毛囊移植成活就可以正常生长出头发，达到掩盖疤痕的目的
2014-06-07 10:06
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瘢痕性脱发(cicatricialalopecia)是突然发生于身体任何长毛部位的局限性脱发，指各种原因引起的毛囊破坏形成瘢痕，从而产生永久性秃发。本病中医称“鬼舐头”、“油风”。
