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肩胛上神经卡压症食谱
补充说明：肩胛上神经卡压症食谱
a******W 2014-06-07 09:02
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛上神经卡压症的患者可以适量食用玉米、燕麦、菠菜、三文鱼、核桃等食物，这些食物中含有一定的营养物质，但并不能直接治疗疾病。
1.玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以起到辅助降血脂的作用。但是要注意适量食用，避免过量导致血糖升高。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。此外还具有降低胆固醇水平的效果。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
3.菠菜
菠菜中富含维生素C、叶酸以及铁元素等营养物质，可以补充身体所需的各种营养素。长期食用菠菜有利于预防贫血的发生，同时还能增强免疫力。但对菠菜过敏者应避免食用。
4.三文鱼
三文鱼含有不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，这些成分对于缓解炎症有积极作用。适当摄入三文鱼可帮助调节体内激素平衡，从而减轻相关疼痛症状。但需注意选择新鲜且未受污染的产品。
5.核桃
核桃仁含有的亚油酸甘油脂能滋养皮肤，其含有的蛋白质氨基酸是保持头发乌黑光泽的重要营养成分。经常食用核桃仁可以使头发乌黑亮泽，减少脱发。但要适量食用，过多食用可能会导致发胖。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以减少局部肌肉紧张和劳损。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2024-03-16 00:40
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肩胛上神经卡压是肩部疼痛最常见的原因之一。国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%。 1909年，Ewald描述了一种创伤后肩胛上神经炎。1926年，Foster报道了16例有肩胛上神经病变的病例。1948年，Parsonage和Turner报道的136例肩痛病例中有4例患肩胛上神经炎。这些就是最早的有关肩胛上神经卡压症的报道。1959年，Kopell和Thompson对肩胛上神经在肩胛上切迹部的卡压作了详尽的描述，并称之为肩胛上神经卡压综合征(suprascapular nerve entrapment，SNE)。以后有关肩胛上神经卡压的病例报道逐渐增多。1982年，Aiello等报道了SNE在肩胛冈上关节盂切迹处卡压的病例。1987年，Ferretti等报道了排球运动员出现SNE的病例。近年来还有有关肩胛下肌萎缩及一些特殊卡压病例的报道。
多发人群：所有人群
临床检查：肌电图
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
