首页> 内科> 内分泌科> 亚临床甲状腺功能亢进饮食方案

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

亚临床甲状腺功能亢进的饮食方案需要遵循低碘饮食、高纤维食物、富含维生素B复合物的食物、含硒丰富的食物以及增加碘摄入的食物。需要注意的是,上述饮食措施并不能直接治疗亚临床甲亢,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低碘饮食
亚甲亢患者体内甲状腺激素水平偏高,此时若摄取过多的碘元素可能会加剧甲状腺激素的合成。因此,建议患者采取低碘饮食。低碘饮食有助于减少甲状腺激素的合成,改善症状。但需注意避免长期单一饮食,以免导致营养不良。
2.高纤维食物
高纤维食物可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生,进而减轻甲状腺肿大的情况。适当进食高纤维食物可辅助缓解便秘、腹胀等不适症状。但是不建议一次性大量摄入高纤维食物,以避免引起消化不良。
3.富含维生素B复合物的食物
补充维生素B复合物能够增强机体代谢能力,对于调节甲状腺功能有一定的帮助作用。适量补充维生素B复合物对身体有益,但不宜过量,以免引发其他健康问题。
4.含硒丰富的食物
硒是甲状腺组织中的一种必需微量元素,缺乏时会导致甲状腺肿大。通过提高机体硒含量来对抗碘化物的作用,从而达到治疗的目的。补充足量的硒元素有利于控制病情发展,如紫菜、海带以及虾皮等食物都含有较高的硒元素。
5.增加碘摄入的食物
碘是合成甲状腺素的重要原料之一,适当增加碘的摄入可以帮助纠正亚临床甲减状态。适量补充碘元素对身体健康有好处,但要避免过量摄入,否则可能会加重病情。
针对亚临床甲状腺功能亢进,患者应保持均衡饮食,避免暴饮暴食。定期监测甲状腺功能指标,同时还要关注体重变化及是否有心悸等症状出现。

2024-01-01 22:56

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韩左成 主治医师 三甲

提问




应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.

忌辛辣,热性辛辣食物性多温热,耗气动火,含碘食物,海产品。须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品。

2014-06-07 08:48

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疾病百科

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亚临床甲状腺功能亢进 (亚临床甲亢)

亚临床甲状腺功能亢进症,简称亚临床甲亢,是指没有临床症状,或症状不确切、不特异,虽然血清FT3和FT4在正常范围内,但血清TSH低于参考范围,并除外可能引起血清TSH降低的其他疾病,仅由实验室检查结果而诊断的甲状腺疾病。  按照血清TSH水平,可分为两类,①血清TSH为0.1~0.45mU/L,在血清TSH可检测范围内轻度降低,②血清TSH明显降低,低于0.1mU/L。

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